- Jan 19 Wed 2022 00:14
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先問，為什麼？
- Jan 19 Wed 2022 00:05
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基因竟然決定你的肥胖因子...
- Sep 28 Tue 2021 19:16
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你是外向，還是其實是「假裝外向」？
- Aug 23 Mon 2021 08:45
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【閱讀】《複利效應》戴倫・哈迪 － 每天只要進步一點點，其他的就交給時間
- Aug 09 Mon 2021 11:34
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【閱讀心得】拿破崙・希爾《思考致富》 — 13條成功白金法則
我看了很多關於思考、如何取得財富的相關書籍，其實概念都非常的相似，只要掌握基礎的要點再加以實踐，財富就離我們不遠啦～
這本《思考致富》我讀了兩遍，概念和《有錢人想的和你不一樣》能說是幾乎一致，後者大概是參考這本書加以改良，兩本書都有值得省思的部分，對於意識如何影響財富追求，只要讀完這兩本就差不多了。
- Aug 07 Sat 2021 12:36
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【墨爾本】在澳洲該怎麼做子宮頸篩檢？— 女孩們一起預防子宮頸癌！
在澳洲現以子宮頸篩檢（Cervical Screening）取代柏氏抹片，檢查的目的是為了檢驗高危險型的人類乳突病毒（HPV），這類病毒有機會造成子宮頸病變導致癌症，體內的病毒不見得會產生病徵，病毒可能在體內長達十年後才會病變為癌症，所以藉由定期子宮頸篩檢可以達到預防效果。
適合篩檢條件：
篩檢週期：
HPV類型多達170多種，不是所有的HPV病毒都會導致子宮頸癌，篩檢的目的是為了檢驗高危險群。
適合篩檢條件：
- 年齡介於25~74歲，已有性生活的女性。
篩檢週期：
- 若篩檢後結果為陰性，每五年進行篩檢即可。
- 若為陽性，建議12個月後再篩檢一次。一般病毒會在一年內消失，得靠自體免疫系統治癒，目前無藥物能治療。
HPV類型多達170多種，不是所有的HPV病毒都會導致子宮頸癌，篩檢的目的是為了檢驗高危險群。
- 低危險型
- 一般俗稱菜花：HPV 6、11
- 扁平疣：HPV 1、2、4
- 高危險型：
- 子宮頸癌：HPV 16、18
- 其他：31、33、35、39、45、51、52、56、58、59、68
- Aug 01 Sun 2021 12:12
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阿公離開的那天...他終於不痛了
這時候的阿公肝癌末期，躺在病床上已經無法自理，唯一有知覺的大概剩他的聽覺和意識。老一輩的說要死就要死在自家裡，於是其他活著的人在為臨死的人做決定——在斷氣前一定要回家。當時的我想知道阿公在還有表達能力的時候，曾否給他們這麼大的權力？回到家缺乏醫療資源，少了嗎啡減緩病痛，是否能把這些病痛轉移給這些替他做決定的人？
- Jul 30 Fri 2021 18:31
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【廚房實驗室】小雞手作饅頭，簡單好上手！
- Jul 29 Thu 2021 13:59
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即將三十歲的我們，對婚姻是既期待又多一份惶恐
和小玉認識有十年了，從青澀的青少年時期，到正值適婚年齡，時間真的是不留情面呀！我們的話題也從追劇、逛網拍、談戀愛、在期末考試前抱佛腳，到對婚姻的期待與懼怕，甚至擔心未來面臨高齡生產的問題。
- Jul 24 Sat 2021 19:01
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【閱讀心得】《天地一沙鷗》— 如果你熱愛飛行，就算餓肚子也不能放棄。
「大多數的鷗鳥認為飛行並不重要，吃才是最重要的。海鷗強納森・李文斯卻熱愛飛行，遠勝於一切。」
這故事是關於一隻名為強納森的小海鷗。他熱愛飛行，儘管爸媽都說：「飛行這事固然不錯，但不能當飯吃啊！你可別忘了飛行的目的就是為了吃。」而這些障礙都無法阻止他對飛行的熱情，最終他透過勤勞的練習，練就一身高超的飛行技術，卻不被周遭的人認同而遭受排擠。他離開了那樣的環境，繼續追隨自由，更努力地提升飛行技術，現在他可以透過習得的技術，更不費力地捕捉更多的魚。此刻的他並沒因此而自滿，他決定投入教學，把這套方法傳授給和他一樣嚮往飛翔的小海鷗。而部分的小海鷗再把它傳授給其他學生，不過經過時間的傳遞，演變成偶想崇拜，小海鷗們以為透過了解偶像的飛行秘密，便能像他一般翱翔天際，卻忽略努力的重要性，畫地自限以為自己永遠也達不到那個境界。
- Jul 21 Wed 2021 10:02
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【閱讀心得】《有錢人想的和你不一樣》— 學會有錢人的17種思考模式。
- Jul 19 Mon 2021 08:34
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說話的藝術，學會對「已擁有」的事物感恩。
專注在人事物的優點，而不是放大缺點，會讓你的每一天過得更快樂。
我是從男友身上學到的，對此我很感激。
婚前的你，受家人的照顧。
回到家飯菜已經準備好了，想穿那件衣服的時候，也已經洗好折好了。
這是再稀鬆平常不過的事。
任勞任怨的媽媽，也不見任何人的感謝。
